SOLGAR VITAMIN A 5000 I.J. dolazi u obliku retinil palmitata, veoma probavljivom i lakše podnošljivijem obliku od retinola te je siguran za osobe osjetljivog želuca.Vitamin A topiv je u mastima, a može se pronaći u dva oblika: retinolu i beta-karotenu. Izvor retinola je hrana životinjskog podrijetla, dok je izvor beta-karotena obojeno voće i povrće. Naš organizam može izravno iskoristiti retinol, a beta-karoten treba najprije pretvoriti u retinol da bi se mogao njime koristiti. Dobri izvori vitamina A u obliku retinola su sir, jaja, riblje ulje, mliječni proizvodi i jetra. Izvori beta-karotena su zeleno lisnato povrće, žuto povrće te žuto i narančasto voće (osim citrusa). Vitamin A uključen je u mnoge procese u organizmu. Sudjeluje u metabolizmu željeza i procesu specijalizacije stanica te pridonosi održavanju normalne kože i sluznica Pakiranje: 100 tableta